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（上）击败上头：如何处理情绪失控
每一种上头的类型都可以被鉴别。在牌桌上尽最大的努力去克服它。在这里，对此我们想给你提供一些建议。
在扑克流行复活的早期，一些关于扑克的知识扩散开来。突然间，每天玩扑克的人都渴望了解先进一点的知识，从复杂的博弈论到扑克心理学。在扑克盛行之时，牌手们最想要找到的答案之一是如何提升自我的心理水平，也就是情绪的管理。由Jared Tendler写的革命性著作《The Mental Game of Poker》中包含了如何击败上头的具体策略。书中还解释了上头具体是怎样摧毁一个玩家的。
Jared Tendler，扑克心理学领域的先驱。他在书中定义了7种上头的类型。Tendler建议，一旦牌手能很好的认识到自己的上头时，就可能控制它。
类型一：打得差劲型
由一系列的差牌引起的上头并不能真正称得上是一种特别的上头。相反的，一种（或多种）其他类型的上头在较短的时间内频繁发生时你的大脑没办法在下一手牌开始之前“重置”。结果就是，上头得更厉害，就像一团乌云一样笼罩在你的头上。
类型二：不公平型
爆冷门、Coolers( 注：赌场大厅中让人运气急转直下的人）以及其他糟糕的诱因会使你认为自己被诅咒了或是感觉到不公平。
类型三： 憎恨输钱型
很多牌手都非常憎恨输钱。即使他们明白波动在短期内对打牌结果会有多大影响。想赢并没有什么问题——问题是，你应该怎样对待无法避免的失败。这种类型的上头还有另外一个名字：求胜心切型上头。
类型四：犯错型
基于很多逻辑原因，犯错往往令人懊恼。这些原因恰好是有缺陷的。因为自己对所学的东西理解不准确。
类型五：主观权利型
我们过去把这种上头叫做“经典Phil Hellmuth型上头”。然而，鉴于之后 Hellmuth的心态改变了不少，所以这种说法也许不太合适了。这种上头是你自认会因为X、Y 或者Z原因赢钱，然而却被你觉得不值得赢钱的人把你应该赢的钱赢走了，之后你就会上头。
类型六：复仇型
不尊重、持续激进的行为以及对手自认为比你强都是引起你牌桌上复仇行为的原因。如果在牌桌上受到了一些常客玩家的刺激，那么你很可能落入复仇型上头中。
类型七：绝望型
强烈的把钱赢回来的欲望和摆脱困境的冲动会迫使你做出不理智的行动，用筹码冒险。
每一种上头都可以被定义。所以，通过足够的努力来击败它，下面是我们提供给你的一些建议。
未完……
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