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1、PC肌的锻炼PC肌是男性控制射精的主要动力来源。有力发达的PC肌是男性保持射精力度的基础，也是控制射精的主要生理基础。锻炼的方法是：每次小便时先排出少许，然后就紧紧憋住不排，1...

吮吸她的乳头。含在嘴里，用舌头舔乳头的尖部，视她的兴奋情况，可以用牙齿轻咬乳头。如果她很清醒就不要咬，也不要不停的咬，要把咬和舔结合在一起。 抽送的技巧。阴茎插入以后要浅插，先来十...

最好的做法不是幻想一蹴而就，指望通过春节来一场“性爱大跃进”，赶快把所有的问题解决掉。久不在一起练习的双打选手，决定再次合作上台时，还会热热身再上场呢。想过一个“性福”春节?以下热...

品花宝典之极致的扩张阴道扩张手册目录一、阴道的扩张度1、阴道生理数据。2、阴道口径。3、阴道的形态结构。二、器官扩张1、自然扩张。2、工具扩张。三、扩张工具四、扩张方法1、卫生消毒...

鸡蛋一个奶粉一带豆浆一带蜂蜜一勺有条件的加点枸杞 先用开水把鸡蛋烫成8成熟加入奶粉豆浆蜂蜜枸杞早晚一杯保证你精子生生不熄 特别那些经常手淫的狼友

以前我刚结婚时，阴茎开始很硬，可是经过几个不同的体位后，正当老婆需要时，常常硬度却不够。有时看着老婆那幽怨的样子，心里很不是滋味儿。2000年我到陕西出差，在西安一朋友那里学习了一...

先来简单说明下女性私处的结构，方便下面理解。如图 主要是理解哪是阴道上壁。阴道上壁就是女性的前面的阴道内壁，所有敏感点都位于上壁，也就是前壁，包括A点，G点，U点之类的。仰卧的时候...

首先声明，我这个人对是否处女并不感冒，个人认为非处女比处女好，少妇要比少女好，熟透了的要比半生不熟的好。这篇帖子纯粹是从学术角度来探讨，不代表我的主观喜好。 女士优先，先说处女的鉴...

相信谁都不会否认,做爱是一种最令人身心愉悦的休闲娱乐活动.和喜欢的人做爱,是世人追求快乐的终极目标.可是要把爱做好做精做出境界,甚至提升到一种艺术的唯美水平.可不是每个人都能做到的...

一次在饭局上有人问我，倘若有一天你想告别单身，成了有夫之妇，某一天你的爱人嫖妓回来，你起初不知道，后来你知道了，你会打的他生活不能自理，还是离异呢?桌上一片寂静，我知道有些男同志特...